Obat lupa

nah sering kan kelupaan, bahkan beberapa iklan tipi sering menyindir ga enaknya kalo jadi orang pikun, walau saya sendiri juga termasuk kategory mudah lupa, sering baru saja berkenalan dalam 5 detik kemudian sudah melupakan nama orang tersebut yah ujung-ujungnya minta kartu nama atau menanyakan nama orang yang bersangkutan ke orang lain.
berikut beberapa tips dari HOWSTUFFWORKS yang saya temui

• WINE/ALKOHOL: alkohol ternyata bersahabat baik dengan memori kita, yah kalo ga diharamkan di agama anda dan tidak berbahaya bagi tubuh anda(sakit lambung kaya saya) ada baiknya menenggak beberapa teguk wine atau alkohol lain kegemaran anda
• DEPRESI : depresi juga berhubungan dengan memori otak anda, jika anda sering tertekan anda berpotensi menjadi mudah pelupa, so obati depresi anda sebelum anda menginginkan terbebas dari "pikun"
• SELALU BERGERAK:semakin sering anda bergerak semakin bagus buat memori anda
• PENGGAMBARAN DAN PERSAMAAN : cobalah untuk menggambarkan atau menyamakan hal yang ingin anda ingat dengan sesuatu, contoh ingatlah nama Pak Yoris dengan "Your eye" karena bentuk matanya yang menawan, atau ingatlah toko favorit anda yang terletak disebelah kantor pos besar
• KONSENTRASI: nah ini inti dari memori, kita sering lupa karena kita tidak berkonsentrasi, jadi saat anda berkenalan dengan seseorang selalu berkonsentrasi pada nama dan wajah orang tersebut, bayangkan kalau luna maya atau nadia safira yang mengajak kenalan anda